Iniciativa da Sedel visa empoderar mulheres por meio de técnicas de autodefesa e faz parte das ações do Agosto Lilás.

Estão abertas as inscrições para a 14ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina, promovido pelo projeto Formando Campeões, da Secretaria de Estado do Desporto e Lazer (Sedel). A iniciativa será realizada nos dias 9 e 16 de agosto, dois sábados consecutivos, das 8h às 11h, no Ginásio Poliesportivo Renné Monteiro, em Manaus.

Ao todo, serão oferecidas mais de 150 vagas gratuitas, exclusivamente para mulheres a partir de 13 anos. O curso inclui atividades teóricas e práticas com técnicas de autodefesa baseadas em jiu-jitsu, luta olímpica, esportes de contato e MMA (Mixed Martial Arts). Além disso, o conteúdo abrange aspectos físicos, emocionais e de segurança pessoal, proporcionando às participantes maior autonomia e bem-estar.

A ação faz parte da programação do Agosto Lilás, campanha nacional de enfrentamento à violência contra a mulher, e busca fortalecer o protagonismo feminino por meio do esporte e do empoderamento.

As inscrições podem ser feitas a partir de segunda-feira (04/08), das 8h às 17h, por meio do WhatsApp (92) 99853-24804. Após o contato, a participante receberá um link para preenchimento do formulário com dados pessoais.

As vagas são limitadas e costumam esgotar rapidamente. A participação no curso é uma oportunidade de aprendizado, autoconfiança e proteção para mulheres de todas as idades.