Cantora está curtindo as férias em Miami, nos Estados Unidos, e aproveitou a segunda-feira para pegar uma praia

Praiou! Jojo Todynho está aproveitando as férias de julho em Miami, nos Estados Unidos, e exibiu o corpão em seus stories do Instagram com um biquíni de crochê fio dental enquanto se arrumava para curtir uma praia nesta segunda-feira (17).

Dieta e treino pesado

A decisão de focar na academia e em sua alimentação veio após o diagnóstico de gordura no fígado. Jojo, que estava decidida a realizar a cirurgia bariátrica, optou por adiar o procedimento e apostar em sua dedicação. Para isso, ela cortou os carboidratos como massa e pães de sua dieta e passou a comer mais iogurte, frutas, aveia.

Outro ponto alterado para atingir o objetivo de emagrecer 30 quilos foi sua rotina. A cantora, muitas vezes, passava o dia inteiro sem comer e compensava isso à noite. Sua nutricionista, Renata Branco, fez Jojo incluir as marmitas no dia a dia dela.

Jojo também contratou uma personal trainer para pegar pesado com ela nos treinos. A profissional também auxilia a Mel Maia e Vivi Araújo.

Jojo Todynho se dedica aos treinos — Foto: Instagram